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| Chá verde |
O chá verde é um dos melhores aliados de uma
dieta de adelgaçamento. Os seus antioxidantes, designados catequinas,
deram provas da sua eficácia. Uma pesquisa da American Society for
Nutrition garante que esta bebida é eficaz na redução da massa gorda abdominal e da gordura abdominal subcutânea.
Segundo os autores do mesmo estudo, o efeito termogénico das catequinas ajuda o organismo a gastar, sob a forma de calor, a energia dos alimentos em vez de a armazenar sob a forma gordura.
De acordo com as conclusões de um outro estudo realizado na Universidade de Oklahoma, nos Estados Unidos da América, o consumo de chá verde, em forma de infusão ou em cápsulas, durante 8 semanas, reduz de forma significativa o peso corporal e o índice de massa corporal, além de exercer um efeito positivo nos níveis de colesterol e dos triglicéridos.
Segundo os autores do mesmo estudo, o efeito termogénico das catequinas ajuda o organismo a gastar, sob a forma de calor, a energia dos alimentos em vez de a armazenar sob a forma gordura.
De acordo com as conclusões de um outro estudo realizado na Universidade de Oklahoma, nos Estados Unidos da América, o consumo de chá verde, em forma de infusão ou em cápsulas, durante 8 semanas, reduz de forma significativa o peso corporal e o índice de massa corporal, além de exercer um efeito positivo nos níveis de colesterol e dos triglicéridos.
A sua designação em Latim é Camellia Sinensis L.
Arbusto ou árvore pequena considerada originária das florestas quentes e
chuvosas da Birmânia ao Vietname e da China Meridional. O Chá é uma
bebida trazida do Oriente, cujo consumo está generalizado em todo o
mundo. É cultivado principalmente na Índia, Sri Lanka e China. O
tratamento dado às folhas justifica a existência de diferentes chás com
origem na mesma planta (vermelho, preto e branco). No caso do chá verde,
as folhas são sujeitas a um tratamento mais brando (secas sem
fermentação), razão pela qual mantém a sua cor original. Pertence à
família das Teáceas, sendo utilizadas as folhas. É constituída por
metilxantinas (principalmente cafeína, também denominada de teína),
polifenóis, flavonóides, proteínas, galhato de epicatecol, taninos,
glúcidos, vitaminas B1, B2 e C, sais minerais e óleo essencial.
Apresenta as seguintes propriedades:
. Estimula a lipólise (queima de gorduras);
. Estimula a termogénese (produção de calor);
. Diurético;
. Acção estimulante sobre o sistema nervoso central;
. Anti-asténico;
. Antioxidante;
. Estimulante físico e mental.
. Estimula a lipólise (queima de gorduras);
. Estimula a termogénese (produção de calor);
. Diurético;
. Acção estimulante sobre o sistema nervoso central;
. Anti-asténico;
. Antioxidante;
. Estimulante físico e mental.
CHÁ VERDE 500 MG
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MODO DE USAR
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2 cápsulas depois do pequeno-almoço, 1 cápsula depois do almoço. Não deverá exceder a posologia recomendada.
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APRESENTAÇÃO
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Frasco com 90 cápsulas.
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