A
camomila (matricaria chamomilla, seu nome em latim) destaca-se como uma
planta de uso medicinal cujas propriedades farmacológicas baseiam-se na
ação dos seus constituintes como o bisabolol (com ação
anti-inflamatória, anti-ulcerativa, antibiótica e antifúngica),
camazuleno (antioxidante e anti-leucotrieno), apigenina (flavonóide
anti-inflamatório, anti-histamínico e anti-espasmódico), ácido
salicílico (com ação anti-inflamatória), ácidos gordos e quercetina (com
ação anti-alérgica).
A sua infusão ou chá da flor de camomila, melhora a função digestiva, principalmente quando esta se agrava com o stress ou a ansiedade, (cólicas, más digestões, gastrites, diarreia, úlcera péptica e gases). Também é benéfica para a insónia, ansiedade, dores musculares e sintomas da menopausa (cólica uterina e tensão menstrual).
Esta planta funciona como anti-alérgico da pele (alergias, dermatites, eczemas, picadas de insectos), conjuntivite e olhos cansados (compressas com infusão do preparado das flores) ou na rinite alérgica. Anti-inflamatória e reparadora da pele, utiliza-se externamente em eczemas e comichões, podendo substituir as pomadas de cortisona em adultos ou bebés. Pode-se fazer compressas para queimaduras do sol (ajuda a refrescar, acalmar e cicatrizar a pele) e para clarear as manchas de pele, por ter efeito dermopurificador.
Um estudo publicado no Journal of Prosthetic Dentistry demonstrou que a camomila diminui a estomatite (inflamação nas gengivas) em pacientes que se encontravam a fazer quimioterapia. É ainda utilizada em shampoo, porque reforça a tonalidade dos cabelos louros e melhora a capilaridade cutânea, podendo também ser usada em chá com esse objectivo.
Não deve ser utilizada em doentes que tomem medicamentos com varfarina, pois os riscos de hemorragia são aumentados.
Fonte: João Beles (naturopata, coordenador do curso de Naturopatia do Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa) e Prevenir.
Para mais informações e dicas sobre saúde e bem-estar, goste da nossa página http://www.facebook.com/Shalom.Nature
A sua infusão ou chá da flor de camomila, melhora a função digestiva, principalmente quando esta se agrava com o stress ou a ansiedade, (cólicas, más digestões, gastrites, diarreia, úlcera péptica e gases). Também é benéfica para a insónia, ansiedade, dores musculares e sintomas da menopausa (cólica uterina e tensão menstrual).
Esta planta funciona como anti-alérgico da pele (alergias, dermatites, eczemas, picadas de insectos), conjuntivite e olhos cansados (compressas com infusão do preparado das flores) ou na rinite alérgica. Anti-inflamatória e reparadora da pele, utiliza-se externamente em eczemas e comichões, podendo substituir as pomadas de cortisona em adultos ou bebés. Pode-se fazer compressas para queimaduras do sol (ajuda a refrescar, acalmar e cicatrizar a pele) e para clarear as manchas de pele, por ter efeito dermopurificador.
Um estudo publicado no Journal of Prosthetic Dentistry demonstrou que a camomila diminui a estomatite (inflamação nas gengivas) em pacientes que se encontravam a fazer quimioterapia. É ainda utilizada em shampoo, porque reforça a tonalidade dos cabelos louros e melhora a capilaridade cutânea, podendo também ser usada em chá com esse objectivo.
Não deve ser utilizada em doentes que tomem medicamentos com varfarina, pois os riscos de hemorragia são aumentados.
Fonte: João Beles (naturopata, coordenador do curso de Naturopatia do Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa) e Prevenir.
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